
Krásné břicho je projevem zdraví. Hovoříme samozřejmě o břiše, které je ploché a právě takové se líbí většině lidí. Krásně ploché břicho bylo vždy symbolem zdraví a plodnosti. Právě proto poutalo a poutá takovou pozornost. K takovému plochému břichu se však v očekávání smažených jídly a polehávání na pohovce. Musíme mít trošku snahy a úsilí, abychom dosáhli kýžený efekt. Cvičení je v tomto případě nezbytné a my bez něho nedosáhneme nic. Zvlášť pokud už máme něco za sebou a odrazilo se to na naší postavě. Vliv na tvar našeho břicha má například porod, ať už klasickým způsobem nebo císařským řezem. Břicho se potřebuje zregenerovat a postupně se dostat do formy. My mu však musíme pomoci cvičením. Continue Reading